Blog
Voor de trouwe lezer een berichtje: ik ga even een stapje terugnemen met het schrijven van blogs. Er zijn er nu meer dan 400, dus kunnen we een aantal daarvan wel in een nieuw jasje steken. Het is niet omdat ik niet meer wil schrijven maar omdat ik mijn tijd op een productievere manier moet…
Lees verder...
Geef een Gezond Zelf-Gevoel kado Dit kerstkadootje is niet duur; je hoeft er niet voor in de rij te staan. Je hoeft het niet in te pakken en de ontvanger heeft er heel lang wat aan, ja, een leven lang. Bovendien spaar je voor de ontvanger van jouw pakketje Gezond Zelf-Gevoel, ook nog een heleboel…
Lees verder...
Als je het klaar kunt spelen om jezelf te blijven, tijdens het gezamenlijk Kerstmaal en de borrel vooraf heb je meer kans op een “Zalig Kerstfeest.” Dat lukt je wel als je een Gezond Zelf-Gevoel hebt. Maar als je bent overgeleverd aan het oordeel van wat anderen van je vinden en je van hen de…
Lees verder...
Gezond zelf-Gevoel bezitters hebben onnoemelijk veel voordelen; de kunst om duidelijke doelen te stellen is er één van. Als je niet al je tijd en energie kwijt bent om je Zelf te zoeken, houd je een heleboel tijd, aandacht en energie over om de zaken “scherp te stellen” in je leven. Dat levert resultaat op.…
Lees verder...
Waarvoor gebruiken we onze social media? Als je een grote behoefte voelt om jezelf te vergelijken met je leeftijdgenoten kan dat duiden op een gebrek aan absolute zelf-waardering. Wat voor soort functie staan we Facebook en dergelijke eigenlijk toe in ons dagelijks leven? Het zou gewoon leuk kunnen zijn maar of het je lukt om dat…
Lees verder...
Een generatiekloof Baby-Boomers, Generatie X, Yers, Millenials. Het zijn begrippen die een verzameling van mensen aanduiden, die rond een bepaald jaar geboren zijn en dus rond een bepaald jaar de tienerjaren achter zich laten. Omdat er in elke tijd specifieke trends zijn, en omdat de verwachting is dat kinderen tegen hun ouders rebelleren, zouden deze…
Lees verder...
Narcissus – het klinkt zo mooi, maar de gevolgen van een narcistische houding zijn minder mooi. Narcissus was een figuur uit de Griekse mythologie. Hij was een schone jongeling, die zich zelf zo mooi en belangrijk vond dat hij maar bleef staren naar zijn spiegelbeeld dat weerkaatst werd in een meertje. Uiteindelijk ging hij daaraan ten onder.…
Lees verder...
Het is niet jouw schuld Als je het liefst weer zou willen terugkeren naar die oude gewoonte: zorgen dat alles goed gaat, koste wat het kost – vaak zelfs ten koste van je Zelf! Als je probeert je relatie goed te houden, je huwelijk, je werk, je gedrag, of die veranderde instelling van je… weet…
Lees verder...
Hoe het begint… Het begint met een glaasje om 4 uur want het is toch zo lekker om even uit te puffen op een terrasje, en het zonnetje schijnt…Ha, daar komt mijn vriend toevallig ook aan – wil je ook een neutje? – en dat betekent voor mij dan meteen de volgende ronde. Thuisgekomen, wordt…
Lees verder...
Gaat het nou over je Zelf of over de ander? “Hou je eigenlijk nog wel van mij?” “Waarom neem je me nooit mee naar je vrienden?” “Ik ben zo moe van wat ik allemaal schijn te ‘moeten’ om een beetje goed over mezelf te voelen.” Als dit soort vragen voortdurend opkomen is het tijd om…
Lees verder...