fbpx Skip to content

Blog

Social Media en Zelfwaardering

Door Antoinetta Vogels

Waarvoor gebruiken we onze social media? Als je een grote behoefte voelt om jezelf te vergelijken met je leeftijdgenoten kan dat duiden op een gebrek aan absolute zelf-waardering. Wat voor soort functie staan we Facebook en dergelijke eigenlijk toe in ons dagelijks leven? Het zou gewoon leuk kunnen zijn maar of het je lukt om dat…

Lees verder

Oude mannen in de regering

Door Antoinetta Vogels

GEZOND ZELF-GEVOEL gaat er vanuit dat ieder mens de belichaming is van een ziel of geest. Als deze incarnatie plaatsheeft wordt er een mens geboren die zich in dat lichaam moet gaan thuis voelen. Hij of zij moet worden aangemoedigd om zich zelf uit te dragen en zijn ouders/opvoeders dienen hem de gang van zaken…

Lees verder

Donald Trump belichaamt generatiekloof

Door Antoinetta Vogels

  Is Donald Trump de belichaming van een generatie kloof? In de protestmarsen, in New York, Seattle en Portland zag ik alleen hele jonge burgers hun ongenoegen uiten over de verkiezingen uitslag in Amerika. Ze zijn ontzet en bang. Ik ook. Ik ben bang dat Amerika een politie staat gaat worden waarin ik niet meer…

Lees verder

Generatiekloof, is dat onvermijdelijk?

Door Antoinetta Vogels

Een generatiekloof Baby-Boomers, Generatie X, Yers, Millenials. Het zijn begrippen die een verzameling van mensen aanduiden, die rond een bepaald jaar geboren zijn en dus rond een bepaald jaar de tienerjaren achter zich laten. Omdat er in elke tijd specifieke trends zijn, en omdat de verwachting is dat kinderen tegen hun ouders rebelleren, zouden deze…

Lees verder

Narcistische reparaties

Door Antoinetta Vogels

Narcissus – het klinkt zo mooi, maar de gevolgen van een narcistische houding zijn minder mooi. Narcissus was een figuur uit de Griekse mythologie. Hij was een schone jongeling, die zich zelf zo mooi en belangrijk vond dat hij maar bleef staren naar zijn spiegelbeeld dat weerkaatst werd in een meertje. Uiteindelijk ging hij daaraan ten onder.…

Lees verder

Het is niet jouw schuld!

Door Antoinetta Vogels

Het is niet jouw schuld Als je het liefst weer zou willen terugkeren naar die oude gewoonte: zorgen dat alles goed gaat, koste wat het kost – vaak zelfs ten koste van je Zelf! Als je probeert je relatie goed te houden, je huwelijk, je werk, je gedrag, of die veranderde instelling van je… weet…

Lees verder

Alcoholgebruik om je goed over jezelf te kunnen voelen

Door Antoinetta Vogels

Hoe het begint… Het begint met een glaasje om 4 uur want het is toch zo lekker om even uit te puffen op een terrasje, en het zonnetje schijnt…Ha, daar komt mijn vriend toevallig ook aan – wil je ook een neutje? – en dat betekent voor mij dan meteen de volgende ronde. Thuisgekomen, wordt…

Lees verder

Een duidelijk IK + een duidelijk JIJ = een goede relatie

Door Antoinetta Vogels

Gaat het nou over je Zelf of over de ander? “Hou je eigenlijk nog wel van mij?” “Waarom neem je me nooit mee naar je vrienden?” “Ik ben zo moe van wat ik allemaal schijn te ‘moeten’ om een beetje goed over mezelf te voelen.” Als dit soort vragen voortdurend opkomen is het tijd om…

Lees verder

Zelf-destructief gedrag

Door Antoinetta Vogels

Het is een beladen woord: zelfdestructief gedrag. Echt Nederlands zou zijn: zelf-vernietigend gedrag, want daar komt dit gedrag in wezen op neer: je doet dingen die slecht voor jezelf zijn. Als je ze vaak doet maak je jezelf zwakker en zwakker. Het ergste soort zelf-vernietigend gedrag zou zelf- moord kunnen zijn, ware het niet dat…

Lees verder

Je Zelf in je relatie

Door Antoinetta Vogels

Als je Zelf niet dubbel en dwars vast staat en iets is waar je op kunt bouwen dan kun je er donder op zeggen dat dit wordt weerspiegeld in je relatie. Zelfs tijdens de opwinding van de eerste kennismaking kan een slechte relatie met je eigen Zelf al een rol spelen en roet in het…

Lees verder