Blog
Hoera! Een Face-book Pagina Gezond Zelf-Gevoel, in het Nederlands! Er is nu ook een Nederlandse Face book pagina, een gloed nieuwe met nog geen een like. Maagdelijk, zou ik bijna zeggen. Wie gaat de eerste like geven? Gezond Zelf-Gevoel is geen alledaags Nederlands woord maar het is wel iets dat je moet hebben als je…
Lees verder...
De meeste ouders weten instinctief dat kinderen zich goed moeten voelen over zichzelf om gelukkig te zijn en vooruit te komen in het leven – hetzelfde geldt voor ouders – maar hoe werkt dat in de praktijk? Wat moeten we tegen onze kinderen zeggen om ervoor te zorgen dat ze later gelukkige volwassenen zullen worden,…
Lees verder...
Redactie: Al meer dan een jaar volg ik de dagelijkse blogposts van een brugwachter in Seattle: The View From a Drawbridge die me aan het denken zet over verheven en minder verheven inzichten voordat ik mijn dag begin. Een brugwachter heeft veel tijd om over het verleden, het heden en de toekomst na te denken en…
Lees verder...
“Je laat een glas vallen terwijl je ontbijt maakt. Je zit vast in het verkeer op weg naar kantoor. Je baas is woest, omdat je laat bent. Gefeliciteerd! Je hebt een slechte ochtend. Overkomt iedereen wel eens. Maar onze reactie op de moeilijke momenten in het leven zegt veel over de werking van onze hersenen.…
Lees verder...
door Deborah Drake HySoS/USA) – Vertaling door ons team Gezond Zelf-Gevoel “We kennen allemaal wel mensen die al jaren in therapie zijn, die helemaal afgestemd zijn op hun kleinste motivatie, drang en emotie en die toch tegelijkertijd op een pijnlijke manier vergeten (of niet geïnteresseerd zijn in) hoe andere mensen zich voelen. Het kost finesse, doorzettingsvermogen…
Lees verder...Geschreven door Laura Vogels Noot van de Redactie: Als je vader of moeder bent of misschien hoopt te zijn in de toekomst, sta je dan wel eens stil bij wat je uit het verleden doorgeeft aan je kinderen? Ken je de verhalen van de mannen en vrouwen in jouw familie-verleden? Laura Vogels plaatste deze blog 8…
Lees verder...Hoe kun je beter bestand zijn tegen depressie? (deel 2 van 2) door Antoinetta Vogels Dit is deel 2 van een tweedelige serie met commentaar op een artikel uit het online BBC News Magazine of 1/31/2012, waarin de schrijver Geoff Watts de vraag stelt: “Waarom worden sommige mensen nooit depressief en anderen wel?” In 2012 deed…
Lees verder...Hoe kun je beter bestand zijn tegen depressie? (deel 1 van 2) door Antoinetta Vogels Dit is deel 1 van een tweedelige serie met commentaar op een artikel uit het online BBC News Magazine of 1/31/2012, waarin de schrijver Geoff Watts de vraag stelt: “Waarom worden sommige mensen nooit depressief en anderen wel?” In 2012 deed…
Lees verder...
Waarom is “wie ben ik” zo vaak gebaseerd op “hoe zie ik eruit”? https://www.ted.com/talks/meaghan_ramsey_why_thinking_you_re_ugly_is_bad_for_you?language=en De media worden overspoeld met informatie over wat schoonheid nou eigenlijk is. Je hoeft de TV maar aan te zetten, een tijdschrift door te bladeren, of op Facebook te gaan en je ziet direct allerlei afbeeldingen van mannen…
Lees verder...Directe en Indirecte Motivatie Als je er zeker van wilt zijn dat je een goed resultaat haalt op het doel dat je voor ogen hebt, dan moet je allereerst goed weten wat je doel eigenlijk is. De aard van je motivatie is de sleutel tot je succes. Vaak beginnen we aan iets met een bepaald…
Lees verder...