Wees je eigen beste vriend(in)

Door Antoinetta Vogels

Onlangs heb ik het pas goed begrepen: ik be- en veroordeel mijzelf voortdurend maar niet volgens mijn eigen criteria. Niet met de normen en waarden die ik zelf heb vastgesteld in mijn toch al vrij lange leven. Ieder kind zou met het volste vertrouwen veronderstellen dat iemand van mijn leeftijd (ik laat maar even in…

Lees verder

Het was een goede voorstelling – maar heb je echt geleefd?

Door Antoinetta Vogels

Theater is prima maar wel daar waar het hoort. Je leven is geen toneelstuk maar dat kan het heel gemakkelijk geworden zijn. We hebben allemaal een idee over ons zelf – over hoe en wie en wat we zijn. Over al die dingen waar je ooit van dacht dat je ze niet goed genoeg kon en…

Lees verder

OVER SLAPEN EN KIJKEN en de overeenkomst tussen die twee.

Door Antoinetta Vogels

Er is een overeenkomst tussen slapen en kijken. Kijken is niet iets wat je doet – het gebeurt je. Slapen is ook niet iets wat je bewust doet – de slaap valt je toe. Hoe meer je het wilt en probeert des te slechter het gaat. Iedereen die aan slapeloosheid lijdt weet daarover mee te…

Lees verder

Wie ben ik?

Door Antoinetta Vogels

“Wie ben ik?” is de belangrijkste vraag die je kunt stellen over het meest belangrijke project waar je mee bezig bent: jezelf! Hoe komt het dat dit niet HET onderwerp van de dag is? We praten over politiek, sport en beroemdheden, maar we vragen ons niet af wie en wat we eigenlijk zijn. We vragen…

Lees verder

De ochtendwandeling – door Deborah Drake (voor HySoS).

Door Antoinetta Vogels

“Verdomme” zegt de stem in mijn hoofd. “Dacht ik nou echt net die niet zo tactvolle gedachte omdat ik “Eric” op het pad zag lopen dat ik voor mezelf had willen hebben?” Ja, inderdaad. Ik heb onvriendelijk gedacht over een ander mens om half acht ‘s morgens – als de dag nieuw is en er…

Lees verder