Van jeZelf leren houden

peace of mind

Van jeZelf leren houden In veel van mijn blogs leer je wat een Gezond Zelf-Gevoel is en hoe je de problemen in je leven kan aanpakken. In deze blog gooi ik het over een ander boeg. We zitten namelijk in de een na laatste maand van 2020. Een mooi moment om terug te blikken op…

Lees meer

8 Manieren om je stress en angst los te laten

Voel je wel eens stress omdat je van je angst af wilt?   Dat overkomt iedereen wel eens. En het kan alleen best heftig worden als je op zoek gaat naar de hoofdoorzaken van je angsten. Dat is de benadering van de Zelf-Gevoel Methode. Maar erover praten, gezonde relaties aangaan en je eigen innerlijke stem…

Lees meer

Eigenwaarde en Verslaving

  Uit de Huffington Post van Nov 17, 2011 08/29/2009 11:13 am 11:13:37 | Updated Nov 17, 2011 – Hoe een gebrekkig gevoel van eigenwaarde tot verslaving kan leiden – Om maar meteen met de deur in huis te vallen citeer ik hier een zinnetje uit dit artikel van Carole Bennett: “The parent or guardian who is the…

Lees meer

Gezond Zelf-Gevoel, wat is dat?

Hoera! Een Face-book Pagina Gezond Zelf-Gevoel, in het Nederlands! Er is nu ook een Nederlandse Face book pagina, een gloed nieuwe met nog geen een like. Maagdelijk, zou ik bijna zeggen. Wie gaat de eerste like geven? Gezond Zelf-Gevoel is geen alledaags Nederlands woord maar het is wel iets dat je moet hebben als je…

Lees meer