Kinderen opvoeden

Kinderen opvoeden

Hoe kunnen we onze kinderen het beste op het leven voorbereiden en tegelijkertijd een gezonde relatie met ze opbouwen? We zien onze kinderen graag gezond, succesvol, evenwichtig en sterk. En natuurlijk willen we als ouders ook een liefdevolle en hechte band met onze kinderen.

De eerste stap hiertoe is dat we een gezonde band opbouwen met ons eigen 'Zelf', en onze kinderen aanmoedigen hetzelfde te doen.

“Ik ben zwanger!” Natalie kon niet wachten om haar vader het nieuws te vertellen. “Oh, echt?” glunderde haar vader. “Ik ben nu 10 weken zwanger, dus als alles goed gaat ben jij over zes maanden opa en ik moeder. Ik kan niet wachten om het aan mam te vertellen. Zeg nog maar niks hoor, ik wil het haar zelf vertellen.”

Het is een enorm voorrecht om een zwangerschap zo te kunnen beginnen:

  • Als de zwangerschap een welkome en gewenste levensgebeurtenis is;
  • Als we een gezonde relatie hebben met onze eigen ouders en hun steun hebben;
  • Als we financieel gezond zijn en ons een baby kunnen veroorloven.

Jammer genoeg is het tegenovergestelde vaak waar:

  • Wij (of onze partner) willen geen baby;
  • We hebben een moeilijke relatie met onze eigen ouders en krijgen geen steun;
  • We willen graag een gezin, maar hebben daar de financiële middelen niet voor.

Ondanks deze obstakels kunnen we onze dromen en idealen alsnog verwezenlijken, zowel voor onszelf als onze kinderen. Het belangrijkste wat je een kind namelijk kunt meegeven, is dat ze een Gezond Zelf-Gevoel ontwikkelen.

Dit kunnen we het beste doen door als ouder of verzorger zelf ook een Gezond Zelf-Gevoel te hebben.

Ieder kind heeft zijn eigen karakter en temperament, en die specifieke eigenschappen bepalen hoe het kind reageert op de boodschappen van ouders, mentoren en docenten. Sommige kinderen luisteren goed naar hun ouders, terwijl anderen juist in opstand komen of iets negeren als het hun ontwikkeling niet ten goede komt. Of dit goed of slecht is, is grotendeels afhankelijk van de volgende simpele vraag: zijn deze kinderen vanaf hun prille jeugd aangemoedigd om hun 'eigen persoon' te worden en een Gezond Zelf-Gevoel te ontwikkelen?

Ik herinner me nog goed van mijn jeugd en ook mijn eigen moederschap hoe de ouders in de beginjaren van een kinderleven bijna als goden worden gezien. Kinderen absorberen hun boodschap als de absolute waarheid. Pas later in hun leven beginnen kinderen in te zien dat hun ouders ook maar mensen zijn.

Kinderen opvoeden is dus een enorme verantwoordelijkheid, voornamelijk omdat de kwaliteit van hun volwassen leven ervan afhangt. De ontwikkeling van een gezond en natuurlijk Zelf-Gevoel is van essentieel belang.

HySoS (Healthy Sense of Self, het bedrijf van Antoinetta Vogels) heeft daarom de missie op zich genomen om mensen bewust te maken van het belang van een Gezond Zelf-Gevoel. Door zich bewust te worden van hun eigen Zelf-Gevoel, of het verbeteren daarvan, kunnen ouders actief invloed uitoefenen op de kwaliteit van de opvoeding van hun kinderen. Zo kunnen ze ook gelukkiger, gezonder en succesvoller zijn met wat ze zelf ondernemen.

Deze website bevat geen advies van een psycholoog of maatschappelijk werker, maar de gedachten van een moeder die twee dochters heeft opgevoed tot prachtige mensen, terwijl ze daarbij met haar eigen uitdagingen werd geconfronteerd.

*) Ik, Antoinetta Vogels, auteur van Healthy Sense of Self  en van het vervolg daarop The Motivation Cure, wil hier mijn weloverwogen SoS (Sense of Self)-Methode, in het Nederlands ZG-Methode, met jullie delen. Ik werd gedwongen om voor mezelf een oplossing te vinden toen ik besefte dat ik niet goed kon omgaan met mijn woedeaanvallen en met de angst dat ik niet in staat zou zijn om mijn andere ambities dan het moederschap na te streven. De door mij gevonden oplossing werkte heel goed voor mijzelf en mijn kinderen, en hopelijk werkt hij net zo goed voor jullie!

Als mijn theorie over Zelf-Gevoel je aanspreekt, nodig ik je uit om ook je eigen Zelf-Gevoel te verkennen, en eventueel te werken aan een Hersteld Zelf-Gevoel. Zet de volgende stap op je verkenningsreis naar een nieuw zelfbewustzijnsniveau, zodat je de opvoedingsfouten van je ouders niet herhaalt.

*) Antoinetta Vogels is geen arts of psycholoog maar de auteur van het boek Healthy Sense of Self en directeur van het gelijknamige bedrijf dat is gevestigd in Bellevue, WA, USA. Deze site is een Nederlandstalige versie van de originele Amerikaanse site; hierin vertelt zij over haar SoS (Sense of Self)-methode (in het Nederlands ZG (Zelf-Gevoel)-methode), die zij heeft ontwikkeld op basis van haar eigen levenservaringen. Het heeft haar enorm geholpen om de problemen met het opvoeden van haar eigen kinderen op te lossen. Haar leven en dat van de mensen in haar onmiddellijke omgeving is daardoor veel plezieriger en succesvoller geworden.

Gerelateerde berichten

  • Je hoofd zegt ‘Nee’ tegen goede voornemens NeuroGym – John Assaraf Ik heb mij ingeschreven op een Online Cursus van John Assaraf. John is de CEO van NeuroGym. Hij vertegenwoordigt de ‘hottest trend’ die hier in Amerika door de ether golft: het betreft een wetenschappelijk gefundeerde, ultieme, herconditionerings leerschool. Door actief je onderbewuste te overtuigen dat, wat je vroeger ooit besloten had, niet ...
  • Wie ben ik? Innerlijke rust door jezelf te vinden. Door: Antoinetta Vogels “Wie ben ik?” is de belangrijkste vraag die je kunt stellen over het meest belangrijke project waar je mee bezig bent: jezelf! Hoe komt het dat dit niet HET onderwerp van de dag is?     We praten over politiek, sport en beroemdheden, maar we vragen ons niet af wie en wat we eigenlijk zijn. We ...
  • Beter bestand tegen depressie Beter bestand tegen Depressie Hoe kun je beter bestand zijn tegen depressie? (deel 1 van 2) door Antoinetta Vogels   Sommige mensen worden depressief als ze geconfronteerd worden met schokkende ervaringen in hun leven, maar anderen niet. Hoe komt dat toch? Al dertig jaar lang bestudeer ik mezelf en mijn gedachten – omdat ik moest begrijpen waar die slopende depressie zo plotseling ...
  • Je-ZELF zijn in je relatie zonder onzekerheid Als je Zelf niet dubbel en dwars vast staat en iets is waar je op kunt bouwen dan kun je er donder op zeggen dat je onzekerheid wordt weerspiegeld in je relatie. Zelfs tijdens de opwinding van de eerste kennismaking kan een slechte relatie met je eigen Zelf al een rol spelen en roet in ...
  • Hoe zelf-liefde mijn leven gered heeft Auteur: Casey Wild Mijn vader verliet mijn moeder toen ik drie jaar was. Ze was er kapot van en belandde in een depressie.   Ik werd voor de televisie gezet om naar tekenfilms te kijken, uren achter elkaar, elke dag weer. Soms nam ze me mee naar de speeltuin, waar ik in mijn eentje moest gaan spelen. Als ...
  • Een Gezond Zelf-Gevoel, hoe krijg je dat?   Heb je weleens mensen horen zeggen dat ze ‘visualisaties en affirmaties’ gebruiken om meer duidelijkheid te krijgen over wat er in hun leven speelt? Wat betekent dat nu eigenlijk? Lees verder en je ontdekt hoe ook jij je leven in de gewenste richting kunt sturen.   Wat is ‘creatieve visualisatie’?   Creatieve visualisatie is precies wat je denkt dat ...
  • Hoe je je kind kunt helpen bij het ontwikkelen van zelfrespect Je gunt je dierbare zoon of dochter ongetwijfeld een mooie toekomst.   Een van de kostbaarste geschenken die je je kinderen kunt meegeven is een gezonde mate van zelfrespect. Dat maakt ze sterk genoeg om vol zelfvertrouwen op te groeien, in de wetenschap dat ze er mogen zijn en dat ze voorbereid zijn op wat het leven ...
  • Ben je altijd maar op zoek naar goedkeuring in je beroepsleven? Ben je in je beroepsleven een betrouwbaar mens? Ben je flexibel, vol zelfvertrouwen, assertief? Kun je goed samenwerken? Er wordt naar je gekeken en over je geoordeeld op het werk – door je manager, je collega’s, je ondergeschikten en je zakenpartners. En jij kijkt op jouw beurt waarschijnlijk ook met een kritische blik naar hen. Of het ...
  • 8 Manieren om je stress en angst los te laten Voel je wel eens stress omdat je van je angst af wilt?   Dat overkomt iedereen wel eens. En het kan alleen best heftig worden als je op zoek gaat naar de hoofdoorzaken van je angsten. Dat is de benadering van de Zelf-Gevoel Methode. Maar erover praten, gezonde relaties aangaan en je eigen innerlijke stem leren herkennen ...
  • Vier natuurlijke manieren om van je slapeloosheid af te komen Lig je midden in de nacht wel eens te piekeren over je verantwoordelijkheden als ouder, echtgeno(o)t(e), broer of zus, zoon of dochter? Lig je je dan, onrustig woelend, af te vragen of je wel de juiste dingen hebt gezegd of gedaan? Of lig je juist wakker in de heel vroege uurtjes, lang voordat de wekker ...
Lees meer gerelateerde berichten