Perfectionisme

Gezond Zelf-Gevoel en duidelijke doelen

Gezond zelf-Gevoel bezitters hebben onnoemelijk veel voordelen; de kunst om duidelijke doelen te stellen is er één van. Als je niet al je tijd en energie kwijt bent om je Zelf te zoeken, houd je een heleboel tijd, aandacht en energie over om de zaken “scherp te stellen” in je leven. Dat levert resultaat op.…

Lees meer

Zelfpraat of Ouderlijke Stem?

  Zelfpraat is gezond als het positief is, maar wat als deze innerlijke stem je steeds lijkt te bekritiseren? Zelfpraat is prima als het je naar een betere versie van jezelf leidt, maar wat als-ie je het gevoel geeft dat je eigenlijk nooit goed genoeg bent? Wat als je wel eens even wilt uitrusten van…

Lees meer

Heb je ouderlijke angsten? Inzichten van Jennifer Senior

  door Deborah Drake   “Waarom gaat kinderen grootbrengen zo vaak gepaard met (ouderlijke) beklemmingen?” Iedere keer als ik deze presentatie op TED bekijk, ben ik het helemaal eens met wat Jennifer Senior met ons deelt over ouderlijke angsten en de dag dat haar zoon geboren werd. Ik had ook geen keizersnede gepland, maar mijn…

Lees meer

Blik vanaf een ophaalbrug

  Redactie: Al meer dan een jaar volg ik de dagelijkse blogposts van een brugwachter in Seattle: The View From a Drawbridge die me aan het denken zet over verheven en minder verheven inzichten voordat ik mijn dag begin. Een brugwachter heeft veel tijd om over het verleden, het heden en de toekomst na te denken en…

Lees meer

Een logé hebben voor een weekje

Een vergelijking van twee situaties met als thema het al dan niet hebben van een Gezond Zelf Gevoel en de wereld van verschil waar dat toe leidt. A – de gastvrouw heeft een Gezond Zelf-Gevoel B – de gastvrouw heeft een Gebrek aan Zelf-Gevoel Situatie A: Erika heeft een drukke advocaten-praktijk maar ze is blij…

Lees meer